BC Santé – Être actif au bureau

Occupez-vous un travail de bureau, que ce soit en télétravail ou non ? Si oui, vous avez peut-être du mal à bouger autant que vous le souhaitez. Puisque notre emploi occupe la majorité de notre journée, autant joindre l’utile et l’agréable et travailler de façon active ! Mais comment est-ce possible ? En prenant des…